本报讯 4月12日， “聊大阳光心理大讲堂”启动仪式暨 “阳光心态，美丽心情”首场讲座在政管学院报告厅举行。该活动启动后，我校心理健康教育与咨询中心将以讲座、工作坊、团体活动、角色扮演等形式，陆续为各学院学生开展灵活多样的心理健康教育。
　　根据当前大学生思想政治教育的新形式和大学生心理发展的新特点，在广泛征求大学生、辅导员、班主任老师意见的基础上，心理中心建立了 “聊大阳光心理大讲堂”平台。平台向全校 26个学院的心理辅导员、专业老师征集到近30个专题，涉及大学生的新生适应、生涯规划、创新创业、人际关系、情感与恋爱、学习与考试、考研与择业、女生发展、贫困生发展、毕业生就业等方方面面的问题。 “聊大阳光心理大讲堂”活动，就是针对这些问题，采取形式多样的教育方式，帮助学生解决心理问题，塑造阳光心态。
　　启动仪式后，心理健康教育与咨询中心主任赵富才教授为 “阳光心理大讲堂”带来了以《美丽心情，美丽人生———大学生情绪管理技术》为主题的第一场精彩报告。赵教授以“我们自身的正能量”为出发点，重点探讨了“如何塑造阳光心态”，特别为大家量身打造了“改变态度”“重视过程，享受过程”“活在当下”“为他人着想”“学会感恩”“降低挫折感，激活正能量”“创造幸福、体验幸福”“顺应自然，灵活应对”等塑造阳光心态的八大工具，并针对人际交往中的情绪、心态问题，提出了“一绝三宝”的基本规则，倡导同学们以阳光的心态管理情绪，激活正能量。“大讲堂”以学生的积极发展为核心，突出活动性、操作性、趣味性、思想性，既体现了心理健康教育的专业化，又促进了心理健康知识的普及化；既提高了学生参与的积极性，又锻炼了辅导员队伍。
　　校学生工作部张乐方希望辅导员、学生心理委员和同学们参与积极性活动，做到心理健康教育入耳、入脑、入心。
　　各学院心理辅导员、学生心理委员、学生骨干代表参加了报告会。（徐娜）